GSダンススタジオレッスン◇ヨガ

◆ヨガ

◆講師名 はらあゆみ

◆レッスン日時
毎週木曜日 第1第3日曜日 10:30〜11:50
料金 1回1500円

◆ブログ
浜松市☆内側から健康美を創るヨガレッスン☆livingyoga


体が硬くても柔らかくてもマットの上に立てば自分だけの世界です。
ポーズを取ることよりも呼吸に合わせて動くことを大切にしていきます。
ヨガで自分自身を見つめてみませんか?

ヨガ 


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